Dürüst olaq: özünüzlə daxili mübarizənizdə tez-tez uduzursunuz. Biz özümüz də elə, eləyik, ona görə də iradə gücünün inkişaf etdirilə biləcəyinə inanırıq.
Darıxırsınız...
İradəli olmaq üçün darıxırsınız!
Kiçik addımlarla başlayın. Gününüzü planlaşdırın. Diqqəti tapşırığa yönəltməyi öyrənin. Kiçik nailiyyətlərə görə özünüzü tərifləyin: gecə bir paket çips yemədiniz? A, bax bu əladır! Tədricən, impulsiv davranışlara qarşı dik durmağı öyrənəcəksiniz.
sizə uğur qazanmağa kömək edə bilər. İradə gücünü inkişaf etdirməyə kömək edəcək tətbiqlərlə doludur. Üstəlik bütün hallar üçün sadəcə funksional bir cihazdır.